Od pustej lodówki do planu na tydzień.
Ty wybierasz budżet, porcje i czas. My łączymy posiłki w plan oraz jedną listę zakupów.
MNIEJ PLANOWANIA. WIĘCEJ CZASU DLA SIEBIE.
Twój tydzień w trzech prostych krokach.
Od „co dziś zjeść?” do „mam to zaplanowane”.
PRZYKŁAD · NIE TWÓJ GOTOWY PLAN
Zacznij od liczb, które znasz.
Budżet, kalorie, liczba osób i posiłków. Resztę dopasujesz w czterech prostych sekcjach formularza.
Przejdź do moich ustawieńBudżet tygodniowy150 PLNKalorie dziennie2000 kcalLiczba osób1Liczba posiłków3
Co liczymy, a co pozostaje szacunkiem?
- Kalorie i makra liczymy na osobę. Budżet oraz koszyk zakupów dotyczą całego domu i 7 dni.
- Pierwsze 3 dni możesz sprawdzić bezpłatnie. 9,99 PLN odblokowuje pozostałe dni tego planu, pełną listę i PDF. Płatność jest jednorazowa.
- Dopasowane promocje sprawdzamy na stronach sklepów i wybranych stronach gazetek. Pokazujemy źródło, termin oraz warunki; odczyt jest częściowy.
- Przepisy filtrujemy według diety, wykluczeń i czasu. Nie obiecujemy, że każdy zestaw celów da się osiągnąć.
- PDF możesz zachować na swoim urządzeniu. Dostęp online do zapisanego planu trwa do 30 dni.